Kardioloq Ehimen Aneni “Huffington Post”a verdiyi müsahibədə bildirib ki, gecə işıqları yandıraraq yatmaq ürək-damar sisteminin tənzimlənməsini pozur və metabolik pozğunluqlar riskini artırır.
Busaat.az xəbər verir ki, mütəxəssisin fikrincə, hətta gecələr zəif süni işıq da simpatik sinir sistemini aktivləşdirə bilər.
Bu, ürək dərəcəsinin artmasına və ürək dərəcəsi dəyişkənliyinin azalmasına gətirib çıxarır, bu, ürək xəstəliyi riski ilə əlaqəli bir parametrdir.
“JAMA Network Open-də dərc edilən bir araşdırma, işığa məruz qalmanın gecə qlükoza dalğalanmalarını artırdığını və insulinə həssaslığı azaldığını aşkar etdi. Bu, 2-ci tip diabet və digər metabolik pozğunluqların inkişaf riskini artıra bilər”,-deyə həkim qeyd edib.
Ekspert əlavə edib ki, süni işıqlandırma həm də ürək çatışmazlığı, koronar ürək xəstəliyi, atrial fibrilasiya, miokard infarktı və insult kimi bir sıra ürək-damar xəstəliklərinin inkişaf riskinin artması ilə əlaqələndirilir.
Həkim onu da qeyd edib ki, qadınlar işıqlandırma ilə bağlı sirkadiyalı ritm pozğunluqlarına kişilərə nisbətən daha həssasdırlar. Onun sözlərinə görə, gecə növbəsində işləyən qadınlarda ürək çatışmazlığı kişilərə nisbətən daha çox olur.
Yeganə
